lecker oder gesund?
beides!
Ihr Plan zur gesunden Ernährung, weil:

„Speis und Trank in dieser Welt, Leib und Seel´ zusammenhält.“ (Heinrich Hinsch 1650-1712)

Mit meiner langjährigen Erfahrung als Diätassistentin im Krankenhaus und in der selbstständigen Ernährungsberatung freue ich mich, Sie auf Ihrem Weg der Ernährungsumstellung mit vielen Tipps zu begleiten.

Diese Umstellung kann auf Grund einer bei Ihnen festgestellten Unverträglichkeit, einer Allergie, der Diagnose einer Stoffwechselerkrankung oder einfach durch eine gewünschte Gewichtsreduktion notwendig sein.

Doch – Essen und Trinken ist eines unserer Grundbedürfnisse und dieses ändern wir nicht von heute auf morgen – Für eine Ernährungsumstellung brauchen wir einen Plan und Zeit!

Gemeinsam erarbeiten wir, in mehreren Beratungen (je nach Bedarf), Ihren individuellen Ernährungsplan, damit Sie Ihren Alltag wieder entspannter gestalten können.

Ich freue mich auf Ihren Anruf!
08091 – 61 79 084
an apple a day…
mein Beratungsangebot:

Aufgrund meiner Zertifizierung (Ernährungsberaterin/DGE) sind meine Leistungen bei den Krankenkassen anerkannt. Auf Wunsch erhalten Sie einen Kostenvoranschlag für Ihre Krankenversicherung. Bei Privatversicherten ist die Kostenübernahme von Ihrer Tarifvereinbarung abhängig.

ernährungs beratung:

Sie hat zum Ziel, langfristig Gesundheit und Leistungsfähigkeit durch bedarfsgerechte Ernährung zu erhalten und zu steigern. Die Teilnahme ist nach §20 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschussungsfähig.

  • Gesunde und ausgewogene Ernährung im Alltag
  • Säuglings- und Kinderernährung (Beikosteinführung, Familienessen)
  • Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit
ernährungs therapie:

Sie hat zum Ziel, Beschwerdefreiheit zu erreichen und die persönliche Lebensqualität zu verbessern!

Die Ernährungstherapie basiert auf einem individuellen Ernährungskonzept, nach ernährungsmedizinisch gesichertem Plan, unter Einbeziehung privater und beruflicher Belastungen.

Die Ernährungstherapie wendet sich an Personen mit einer ärztlichen Zuweisung

Gesetzliche Krankenkassen unterstützen die Teilnahme an einer Ernährungstherapie nach §43 SGB V.

  • Reduzieren von leichtem Übergewicht für Kinder
  • Langsame gesunde Gewichtsabnahme für Erwachsene, z.B. nach dem „ICH nehme ab“ – Konzept (DGE e.V.)
  • Gewichtszunahme bei leichtem Untergewicht für Kinder und Erwachsene
Nahrungsmittelunverträglichkeiten und
gastroenterologische Erkrankungen (für Kinder und Erwachsene):
  • Lebensmittelallergien
  • Lebensmittelunverträglichkeiten,
    wie z.B. Laktose, Fruktose, Histamin uvm
  • Obstipation/Diarrhoe
  • Gastritis, Reflux
  • Reizdarmsyndrom
  • Zöliakie
Stoffwechselerkrankungen
  • Fettstoffwechselstörungen
  • Gicht, erhöhte Harnsäure
  • Diabetes Typ 2
  • Rheumatische Erkrankungen
  • Osteoporose
Ich freue mich auf Ihren Anruf!
08091 – 61 79 084
es ist nie zu spät
kontaktieren Sie mich jetzt!

Julia Anton
staatl. gepr. Diätassistentin & Ernährungsberaterin/DGE
Lindenstraße 57, 85614 Kirchseeon

08091 – 61 79 084

Sollte ich nicht erreichbar sein, sprechen Sie bitte auf den Anrufbeantworter, ich rufe Sie so schnell wie möglich zurück.